Pimenter ses soirées pour un corps parfait !

« Au poste, on me demande souvent quel est le secret d’une diète efficace. La première chose que j’ai envie de vous répondre, c’est qu’il faut savoir se faire PLAISIR, toujours, mais ne jamais en abuser. La frustration ne rend les choses que meilleures, y compris avec la cuisine ! Vous me direz, que faire lorsque